La Díeta para la Limpieza del Higado: Projeja a su hí gado y vivirá más (Spanish Edition)

Buenísimo este libro! :) Es fácil de leer, corto y al punto, con una dieta detallada incluida! Yo tengo este libro en Ingles para mí y después compre este, en español, para mi padrastro. Esto verdaderamente funcionara para cualquiera que lo persiga y ponga el esfuerzo. Después de solo un par de días me empecé a sentir mejor y mi picazón empezó a desaparecer y eso me dio la motivación para seguir el programa. Mi hinchazón se bajo y me sentía más cómoda. Después de 2 semanas había perdido 11 lb.! Pare el programa por unos problemas que tuve con mis tiroides, pero volví a empezar hace uno dos días y, otra vez, mejoría dramática en como me siento y mi nivel de energía en general.I love this book! It's super easy to follow, short and to the point, with a very detailed diet program included! I had bought it in English for myself and then got this one, in Spanish, for my stepfather. This will truly work for anyone that follows it and puts forth the effort. After just a couple days I started feeling better and my itching was subsiding and that gave me the motivation to keep going. My bloating had gone down and I felt more comfortable. After 2 weeks I had lost 11 lbs! I fell off the wagon (due to other issues with my hypothyroidism), but have started back again as of two days ago and again, dramatic improvement in how I feel and my overall energy level (and usually I have the energy of a slug!).

The typeface for this book is SO SMALL it is unreadable. Maybe it can be read with a magnifying glass. Why would the publisher print a self-help book for sick people with a typeface that is too tiny and too much work to read? The English version can be downloaded; why can't the Spanish version be downloaded? It's sad, because the kindle English version is one of the very best health books I've ever read. I'm following the diet and feeling great. I love the recipes! Just wish I had access to a Spanish version that my friends could read.

Mi madre para tiene cirrosis, al comprar este libro te muestra muchas opciones de alimentacion que nadie te dice, ni los medicos , ni los nutricionistas, asi mismo , explica de una forma clara y coherente, la enfermedad y sustenta cada una de las razones porque inicia esta y como hacer para lograr la tan anelada recuperacion del mismo, es unamuy buena opcion , para las personas que no han tenido la oportunidad de tomar precauciones con el que es el organo mas importante de nuestro cuerpo

Very interesting book, I have learn a lot of different things about the liver and How to take care of it. I recommend to read it.

Is an excelent book, great compleate on an easy way info. I had bought several for gifts for helthy and sick people. Isgreatandeasy to follow

Buen libro...si era lo q buscaba...esta bien explicado todo lo referente al tema....y me ha ayudado mucho

Excelente

Great exactly what I needed!

Me compré el libro porque mi amiga hizo la dieta y perdió 8 kilos e hizo la dieta sólo 6 semanas, no las 8 que dura. Yo lo compré, la hice completa y aunque unos fines de semana sí comí azúcar (postres en grill parties) pero mis resultados no fueron tan buenos como los de mi amiga. No sé si ella hizo mcho ejercicio mientras hizo la dieta pero yo no. Además hice la dieta las 8 semanas y en total solamente baje 2.3 kilos. Total perdida de tiempo porque es mucho cocinar, mucha planeación y al final no entiendo porque no baje tanto como mi amiga. Sí me obligué a comer más verduras pero creo que la dieta no me funcionó tanto como a mi amiga porque mi alimentación anterior a la dieta no era nada mala. Yo no comía cosas fritas, casi nunca uso aceite, si acaso 1 vez al año por emergencia en la carretera como fast-food. Total que talvez mi amiga sí comía muchas grasas y cosas fritas o congeladas y al dejarlas por casi 2 meses bajo todos esos kilos. Pero si uno come sanamente, muchas ensaladas o es vegetariano, esta dieta no hara casi nada para ustedes.Entonces no estoy tan feliz con el resultado y los dibujos del libro me parecen de muy poca calidad. Lei el libro de la dieta de la zona (antes de todos esos suplementos que obligan a comprar ahora) y me pareció más interesante la explicación del Dr. Sears que las explicaciones de la Dra. Cabot. Estan muy básicas pero bueno es buena información. Animense si comen mucha comida rápida, congelada o frita.

Todo perfecto aún no he terminado de leerlo pero estoy contenta con la información que meda el libro lo que he leido

Muy americano

Fantàstico libro, estoy en mi séptima semana de dieta y la verdad es que funciona, se lo recomiendo a todos aquellos que quieran mejorar su salud