Pull-Up Bar for Door Frames, with Padded Grips, Matt Black, 72-105cm

This pullup bar is a great alternative to the others, it's worth the £20. You basically have a choice between bars that are like this or the systems that hook onto the top of your door jamb. Most of the 'bar-only' solutions like this one require drilling into the door frame for safety. Mine arrived in a surprisingly appropriately sized box for a change.This bar doesn't require drilling, so how does it work? The answer is quite clever, though unless you speak German you wouldn't know from the instructions. Each end of the bar has an extension rod that can extend/retract if it's spun round, on the end of these extensions are fairly thick rubber pads. To insert the bar into your door, spin the ends until the bar will just fit into the door frame - you may need to tap it a few times to get a snug fit. Try to keep both ends extended by the same amount. The idea is that both rubber pads should be in contact with the door frame. Then, you can rotate the central part of the bar which will simultaneously extend both ends of the bar into the frame. This is surprisingly effective and it really can hold a lot of weight.The caveat is obvious, but worth pointing out. You should take care which direction you do your exercises depending on what grip you use, especially if you're a heavy person. When you pull up, your hands will tend to want to rotate the bar. If this rotation is in the 'unscrewing' direction, the bar may come out of the frame. If you swap direction then the harder you pull, the more secure the bar gets. I can't speak for the weight limit; I'm nowhere near 150kg, but you can do a dead hang to test it so if the bar fails you'll drop safely.I've had no problems. One massive advantage of a bar like this is that you can easily change the height without wrecking the door frame. This means you can do plenty of other bodyweight exercises like horizontal pullups, dips or incline push ups. It's very portable, being just the bar and I would happily recommend this to anyone who wants to do pullups (and more) at home!

Giving this a 5-star review for now because I’ve only used it once. The most important thing is that the bar has not moved an inch while doing pull-ups and reverse rows (I weigh 79kg), nor has is destroyed my door frame and wall. The wall is a dry wall, so I had reservations but it seems fine. I heard some creaking when I tightened the bar, but wasn’t particularly concerned as the door frame is a good solid one.I used a cloth on each end of the bar to protect the paint on the door frame and it hasn’t made a mark. Some kind of suction cups are provided with the bar but I just ignored them.INSTRUCTIONS FOR USE. These are in German only, so let me save you some time and explain how it works. It is a telescopic bar, so the extendable arms at both ends of the bar and require unscrewing (there are arrows to indicate the direction of tightening) until you reach the required length. Once you can fit it in your doorframe snuggly, but not tight, the trick is now to rotate not the telescopic arms, but the central section of the bar itself while the ends of the bar have just enough grip to stay in position while you rotate the central section, which will happen if you place your hands on the grips - this is ingenious and simple. Because the central section is connected to the telescopic arms via a screw thread, naturally you can rotate either part and it will tighten/loosen as applicable. Be sure to adapt your grip to the direction of tightening! Otherwise you mind find you are unwittingly loosening the bar each rep you do. So an overhand grip for pull ups for instance, that should be done so that a downwards rotation tightens the bar. Inversely, and underhand grip for chin-up should be done so that an upwards rotation goes in the direction of tightening. Final safety advice, if you’re trying it out for the first time, wear some safety equipment (bicycle helmet for pull ups in case you pull the bar down on your head), cushioning under yourself in case you fall on your tailbone.

This is a great piece of equipment, which I have been using for 1 week now.It slots neatly and securely within my door frame, its high quality, and it has really nice grips to ensure my hands dont blister when doing pullups, which had been a problem with a previous pull-up bar I had used.It deserves 5 stars, however, there was no instruction manual included, which a couple of other reviewers have also mentioned.This caused 2 problems:1. Due to the lack of instructions, initially I tried to install it myself, but this can be unsafe both to the user and it can cause damage to property2. Ultimately, frustrated , i went back to the amazon product page to find out if anyone else had the same issue - many people did, and fortunately one reviewer had left clear instructions for installation, so I was able to follow these.NOTE TO THE SELLER - PLEASE INCLUDE AN INSTRUCTION MANUAL WITH THIS KIT.

Very easy to put up as both sides can be rotated in order to attach to doorframe , the padded grips are comfortable although un-adjustable but as long as you set up the bar correctly there will be no issue.The bar did not leave marks in my doorframe and is incredibly sturdy without screws , easily able to support me for weighted pull ups, although a screw set is provided if you so wish.Aesthetically the bar is very pleasing , the bar looks and feels well made no cheap tat here.The instructions are in German but totally useless , arrows on the side of the bar more than suffice in showing how to install.On a side note , the packaging is quite simply unacceptable , the box it is delivered in could easily store one hundred bars and is a blatant example of over packaging.

Tolle Klimmzugstange für den Türrahmen. Sie ist stabil, lässt sich gut einklemmen und funktioniert genau wie gewünscht.Die Suche nach einem guten Produkt hat sich schwieriger gestaltet als ich gedacht habe, umso mehr freut es mich, dass diese Stange, trotz des niedrigen Preises, so gut ist. Dank dickeren Gummis an der Seite, bleibt der Türrahmen übrigens unversehrt, das ist nicht überall so.Klare Kaufempfehlung!

Le produit est conforme à la descriptionSatisfait

Prima di andare su prodotti più professionali e robusti, visto il prezzo, ho deciso di provare questa barra entroporta che mi sembrava la migliore tra le tante proposte su Amazon e devo dire che il prodotto rispecchia le caratteristiche descritte nei dettagli e le recensioni positive.Buon imballaggio, barra robusta e montaggio facile, le istruzioni arrivano in tedesco ma, fra le righe, si legge chiaramente il sito internet al quale fare riferimento dove, oltre al video di montaggio, si può visualizzare e/o scaricare il PDF con tutte le istruzioni e i consigli in italiano.Ho trovato solo una piccola incongruenza fra ciò che dicono le istruzioni e ciò che c'è scritto nelle F.A.Q., da una parte si legge che la barra è da usare solo a pressione perchè è progettata per fissarsi in quel modo e non serve altro, nell'altra si legge una frase che scarica dalle responsabilità il produttore se si dovesse usare la barra solo a pressione senza i supporti metallici tassellati al muro/legno.Poco importa, in ogni caso, malgrado tutte le recensioni lette dove molti dicono di non aver usato le placche di fissaggio e di non notare cedimenti con carichi anche molto elevati, io non mi sono fidato e ho preferito il massimo della sicurezza utilizzando, nel mio caso, i supporti metallici tondi fissati agli stipiti della porta con viti per legno autofilettanti (naturalmente comprate di qualità e non quelle comprese nel kit) e poi inserendo e allargando la barra in maniera uniforme stringendo bene con forza (è spiegato anche nel video e nelle istruzioni), la barra ora è salda e non si sente nessun scricchiolio, sono più tranquillo perchè le viti reggono la trazione verso il basso della struttura e allo stesso tempo non possono uscire (con effetto cavatappi) perchè sono tenute dentro dalla pressione orizzontale della barra stessa.La larghezza della mia porta (ma credo anche di porte più ampie) non permette l'esecuzione di trazioni a presa larga in particolare se siete pure alti e quindi con braccia lunghe perchè sbattono i gomiti, si possono quindi eseguire trazioni solo a presa supina (classica con i palmi delle mani rivolti verso di voi).Forse a presa larga si potrebbero fare fissando la sbarra tra 2 muri un po' distanti fra loro, ma onestamente non userei l'apertura massima della barra perchè perderebbe di robustezza, tenderebbe a flettere e la capacità di carico diminuirebbe drasticamente, inoltre a questo punto converebbe spendere pochi euro in più e farsi fare un tondino d'acciaio di diametro e di lunghezza a piacere da un fabbro e fissarlo al muro con delle staffe, molto meglio e più sicuro.Consigli pratici:- come si intuisce dal video di montaggio, dovete montare la sbarra nel verso giusto in base a cosa preferite fare, presa larga o presa supina, infatti le 2 prese imprimono 2 sensi di rotazione differenti quindi dovete essere sicuri che la vostra presa preferita faccia sempre ruotare la sbarra nel senso in cui si svita (allarga contro stipite o muro), così vi evitate delle cadute rovinose.- se dovete montare i supporti sul legno assicuratevi di fare dei prefori con una punta leggermente più piccola delle viti che andrete poi a inserire con l'avvitatore, questo serve per scongiurare crepe appunto nel legno.- sempre se si parla di stipiti dovete assicuravi di montare i supporti sulla parte piena dove c'è legno anche in profondità e dove la struttura è più robusta, battete con le nocche o con un martelletto per capire dove operare.- se il montaggio lo eseguite tra 2 muri valutate bene i tasselli da usare per i supporti perchè devono reggere bene, se ad esempio sono muri fragili con mattoni vuoti, usate tasselli ad espansione o tasselli chimici e non dei kit standard da negozio del fai da te per intenderci ma roba professionale che si può reperire nelle ferramenta e così via...In definitiva il prodotto è molto buono e lo consiglio, direi che è sufficiente per eseguire le trazioni anche a casa.P.S. la recensione è stata scritta a caldo quindi potrebbe subire modifiche qualora, dopo un test nel lungo periodo, dovesse cambiare qualche giudizio.

Buscaba una barra de dominadas de calidad decente, y la verdad es que esta Trend-Welt es perfecta.Anteriormente tuve una del decathlon, y la verdad es que la diferencia de calidad y acabados entre ellas, es importante. Esta a parte de pesar menos que la del decathlon, es más sólida, las gomas de los extremos son de mejor calidad, la que tuve del decathlon, a la semana de quitarla y ponerla ya se había agrietado.Esta barra de dominadas incluye dos agarraderas de espuma bastante gruesas, que hacen que el tacto sea suave y blandito, a parte de que evita que, con el sudor, resbalen las manos. Estas espumas no están fijas, por lo que puedes moverlas a lo largo de la barra para ponerlas en la posición que desees, más abiertas o más cerradas, está muy bien.Eso sí, siempre es recomendable usar unos guantes para realizar los ejercicios, ya que, aunque lleve espuma, el roce continuo hace que las manos se resientan. Yo he probado de hacer dominadas sin guantes y no he tenido problemas, pero se que a la larga se me pondría la zona de las palmas rojas, y por ello siempre uso guantes.La colocación de la barra es extremadamente sencilla. Simplemente hay que desenroscar los extremos hasta que lleguen a las paredes o los marcos, y ya agarrando la barra, girarla para hacer presión y que quede fija. Se pone y quita en unos segundos.Yo la he puesto en la pared pegada al marco, ya que mis marcos son más estrechos de grosor, y uno de los lados me toca con la puerta, pero igualmente no he tenido problemas en ponerla en la pared, gracias a las gomas no deja marca, pero hay que tener cuidado de no presionar más de la cuenta.Como accesorio opcional, el paquete incluye dos enganches metálicos para colocarlos en la pared y dar un plus de seguridad a la barra. Son como dos tapones negros, pero de metal, bastante grueso, se colocan atornillados en la pared, se encajan los extremos de la barra en ellos, y queda fijada.Le he puesto cinco estrellas porque realmente es que no le veo ningún punto negativo. Es un producto muy sencillo, que tendría puntos negativos si los materiales fueran de baja calidad o la barra no fuera sólida, pero nada de eso, esta barra cumple perfectamente y está muy bien rematada, totalmente recomendable.